mayo 19, 2024

EL LAUREL AYUDA A COMBATIR LA PRESIÓN ALTA, AZÚCAR, GRASA EN LA SANGRE Y EL INSOMNIO.-

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Muy importante: El laurel Ayuda a combatir la presión alta, azúcar, grasa en la sangre y el insomnio.

El laurel está compuesto  de vitaminas y minerales que aportan salud y bienestar al organismo, entre ellos podemos destacar, es antioxidante, contiene potasio, fosforo, es rico en ácidos grasos, ácido fólico, fibra y vitamina B6 entre otras.

gracias a estas propiedades el laurel es reconocido en el mundo entero para tratar  tipos de dolencias, estomacales, a reducir los niveles de azúcar y grasa en sangre, ayuda a combatir el insomnio y ayuda a restaurar el aparato digestivo

Cómo utilizar esta planta?

Para realizar el té de hojas de laurel necesitarás.

Ingredientes:

20 gr de hojas de laurel.
1 litro de agua.

Procedimiento:

Agregamos los 20 gr de hojas de laurel en una olla, poner el agua a hervir por 10 minutos aproximadamente, dejar reposar y colar.

Podemos tomas 1 a 2 tazas diariamente, esto ayudará a aliviar las dolencias gracias a las  propiedades del laurel, podemos ayudar a nuestro cuerpo a sentirse mejor.


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