por El rábano es una planta cuya principal característica es su sabor refrescante y ligeramente picante, además de su sabor tiene muchos beneficios.
Este producto es mayoritariamente utilizado por los vegetarianos, pero muchos otros lo utilizan principalmente por su sabor, los rábanos no solo son sabrosos y asequibles en los supermercados, sino que también tienen propiedades medicinales que son importantes para la salud.
BENEFICIOS DEL RÁBANO
Rico en fibra.
Mejora los niveles de colesterol.
Elimina las grasas retenidas.
Efecto laxante.
Ayuda a desintoxicar el organismo.
Tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de la vesícula biliar y mejora el funcionamiento de la glándula tiroides.
Si sufres de la tiroides este puede ser de mucho beneficio para tí, aquí te compartiré la receta para que con solo rábano puedas mejorarte de esta molesta afección.
Ingredientes:
Cuatro rábanos.
Un trozo de jengibre.
Cuatro cucharadas de miel.
Jugo de cuatro limones.
Media taza de agua.
Preparación:
Lava los rábanos y córtalos en trozos.
Luego póngalo en una licuadora con los demás ingredientes y mezcle por unos minutos.
Al final, coloque la masa obtenida en un recipiente cerrado y guárdelo en el refrigerador.
Modo de consumo:
Para aprovechar al máximo este maravilloso producto, tome 3 cucharadas al día durante 3 semanas. Recuerde beber la cantidad de agua recomendada por su médico.
Precauciones a tomar
En caso de duda, consulte a su médico antes de utilizar cualquier tratamiento.
